西红柿龙骨汤
8.3万热度
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拙脊斜硕踪
这道汤不仅仅可以大量补充维生素B，D等，还可以美容养颜，营养度高，值得推荐的
时间: 30分钟-1小时
食材
骨头
500g
西红柿
2个
莲藕
1节
白萝卜
200g
油
适量
盐
适量
水
适量
步骤
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1. 准备好适量西红柿、莲藕。白萝卜，切好后 装盘。 -
2. 把洗好的骨头放进烧开的水中，烧2分钟左右，目的是为了能去掉骨头肉带来的血水
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3. 捞出去好血水的肉，用篮子过滤
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4. 重新放入温水，加入萝卜、西红柿、莲藕，开始慢火顿，炖个20来分钟就可以出锅了
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5. 出锅，装盘
小贴士
一定要注意火候的大小，煮之前一定要去掉血水这一步，希望能美味，呵呵