胡萝卜炖排骨
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trolley心慌
老公喜欢吃排骨,而我喜欢吃胡萝卜,于是这道菜成了我们家餐桌上的常客。做起来也方便,胡萝卜吸收了排骨的油香,好吃的很呐~
时间: 30分钟-1小时
食材
排骨
九块
胡萝卜
两根
油
适量
盐
适量
生姜
适量
大蒜
适量
耗油
适量
小葱
适量
步骤
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1. 排骨洗净用清水浸泡半小时。 冷锅冷水放几个八角,放入排骨一起煮沸后再煮两分钟,捞出,洗净,沥干。
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2. 胡萝卜切滚刀块。
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3. 蒜,姜切片,葱切碎。
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4. 平底锅烧热放油,下入排骨小火煎至两面金黄。
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5. 煎好的排骨拨到一边,用剩下的油炒香姜蒜。
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6. 加入胡萝卜,再加清水,稍微没过排骨。
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7. 煮约30分钟,调入盐和耗油即可。
小贴士
1.排骨洗净后用水浸泡可以彻底去血水,用冷水和八角煮,去腥味效果好。
2.用平底锅煎排骨,油少,健康。
2.用平底锅煎排骨,油少,健康。