毛豆子鲜虾八角瓜
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湖工BB机
偶而在菜场看到有嫩嫩的毛豆子卖,再配2根八角瓜,正好家里有些熟虾,煮一大盘,是菜亦是汤,不错。
时间: 10-30分钟
食材
八角瓜
350g
毛豆子
100g
熟鲜虾
100g
油
适量
盐
适量
料酒
适量
葱
适量
蒜
适量
步骤
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1. 八角瓜去皮,洗净,切滚刀块,
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2. 毛豆子漂净,
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3. 准备好熟虾,
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4. 毛豆子放入小汤锅,加些水煮熟。
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5. 锅里放入一点油,油热,放入蒜末爆香,放入八角瓜,
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6. 煸炒至八角瓜转色,
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7. 放入毛豆子,
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8. 放入熟虾,
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9. 加些料酒,小半碗清水,煮至八角瓜熟,
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10. 加些盐调味,
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11. 撒些葱花即可盛出上桌。
小贴士
1.八角瓜要用炒一下再煮,口感更好。
2.八角瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效,还有抗过敏、美容之效。
2.八角瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效,还有抗过敏、美容之效。
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