腊肉花菜
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今天爸爸又想吃腊肉了,看看冰箱里剩下的一个花菜,于是就做了这盘腊肉炒花菜给爸爸当下酒菜了啊。花菜还有丰富的营养,尤其是维生素C的含量比较高,可以增强抵抗力。爸爸本不喜欢吃花菜,觉得没什么味道,今天加了点腊肉,他吃得还是蛮香的。
时间: 10-30分钟
食材
腊肉
100g
花菜
250g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 腊肉洗净,切片
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2. 花菜洗净,掰成小朵,放入锅中焯3分钟
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3. 热锅冷油
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4. 放入腊肉,将油炒出来
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5. 放入焯好的花菜
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6. 加点盐,鸡精,白糖
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7. 放半碗水,焖2分钟收汤即可
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腊肉要焖一下,否则皮太硬,嚼不动。