五彩凤梨饭
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杨诗凡药
凤梨果实营养丰富，除了蛋白质、有机酸、粗纤维外，还有人体必需的维生素和微量元素。凤梨中特有的蛋白酶可以帮助蛋白质的消化，有助肠胃增进食欲。今天告诉你个好方法，不用对着灶台，用电饭煲就能简单制作健康美味的凤梨饭啦~
时间: 1-2小时
食材
凤梨
1个
香菇
3个
胡萝卜
1根
培根
80g
青豆
70g
玉米
50g
大米
300g
盐
适量
步骤
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1. 准备食材，称重。点击填写制作步骤和技巧 -
2. 凤梨横切成，挖出果肉成碗状，果肉切丁备用。点击填写制作步骤和技巧
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3. 香菇洗净切丁。点击填写制作步骤和技巧
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4. 胡萝卜洗净刨皮切丁。点击填写制作步骤和技巧
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5. 培根切成小块。点击填写制作步骤和技巧
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6. 准备好要加入饭中五彩的食材。点击填写制作步骤和技巧
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7. 淘米，加入适量水，比平时煮饭稍多一点点。点击填写制作步骤和技巧
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8. 加入香菇、胡萝卜、培根、青豆、玉米。点击填写制作步骤和技巧
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9. 设置精煮饭程序开始烹制。点击填写制作步骤和技巧
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10. 煮完以后，加入凤梨丁和少许盐翻拌均匀。点击填写制作步骤和技巧
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11. 盛如凤梨碗中，即可享用。点击填写制作步骤和技巧
小贴士
1.凤梨果肉不用煮，拌入饭中即可。
2.培根本身有咸味，盐根据口味酌量添加。点击填写制作技巧
2.培根本身有咸味，盐根据口味酌量添加。点击填写制作技巧
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