黑胡椒煎鳕鱼
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彼乐改医廖
黑胡椒煎鳕鱼很好吃肉质极嫩也极鲜美只是,鱼鱼没有煎好,鱼肉有些散也有可能是鳕鱼本身不够新鲜的问题无论如何,好吃就可以鱼鱼今天中午的主食是它:)
时间: 10-30分钟
食材
鳕鱼
150g
盐
适量
料酒
适量
现磨黑胡椒
适量
食用油
适量
步骤
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1. 鳕鱼用适量料酒、盐以及现磨黑胡椒抹匀腌制20分钟左右
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2. 平底锅内放油,放入腌制好的鳕鱼小火煎至自己喜欢的程度
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3. 成盘食用即可
小贴士
鳕鱼解冻后要尽量沥干水分,不然不易煎好
如果没有现磨黑胡椒,用黑胡椒面也是可以的
如果没有现磨黑胡椒,用黑胡椒面也是可以的
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