您的位置: 首页>菜谱分类>干煸四季豆
干煸四季豆
10.4万热度
713收藏
澈忻粕韶俗
干煸四季豆,是一道色香味俱全的川味家常菜。它用料简单,容易上手,翠绿色的四季豆鲜辣脆嫩,干香辣爽,开胃下饭,很是让人喜欢。这道菜的重点在于炸制四季豆的火候上,要知道,四季豆营养虽好,但不易熟,食用没有充分加热、彻底熟透的四季豆就会中毒因此制作时要注意小火慢炸,让里面充分熟透。这时你会发现,油中的气泡减少,水分已被炸干,四季豆表皮微微发皱,这样处理过后四季豆滑嫩腴香,清新爽口。
时间: 30分钟-1小时
食材
四季豆
250g
猪瘦肉
150g
适量
适量
姜末
15g
蒜末
30g
生抽
少许
蚝油
少许
红辣椒
2个
步骤
  • 1. 四季豆摘好,洗干净
  • 2. 切好红辣椒,姜蒜末,瘦肉末
  • 3. 锅里放油,多一点
  • 4. 油热了把四季豆放下去煸炒
  • 5. 煸炒至四季豆表皮起泡泡,捞出控油
  • 6. 接着把姜蒜末放下去炒香
  • 7. 加上红辣椒末
  • 8. 加上瘦肉末炒至变色
  • 9. 加上煸过的四季豆
  • 10. 加适量的盐
  • 11. 生抽
  • 12. 蚝油翻炒均匀即可
小贴士
如果炒时太干了,可以加上适量的水
这道菜的其他做法

干煸四季豆

148收藏
8946热度

干煸四季豆

142收藏
8969热度

干煸四季豆

193收藏
1.3万热度

干煸四季豆

150收藏
1.4万热度

干煸四季豆

100收藏
1.8万热度
热门菜谱

面拖小黄鱼

45收藏
751.6万热度

炸红薯球

33收藏
472.5万热度

茄子饺子(超简单)

177收藏
420.2万热度

酸辣猪肝面

39收藏
236.9万热度

红薯麻团

18收藏
234.8万热度
相关菜谱