香辣凉拌茄子
6.7万热度
726收藏
收藏
|
雾气personality
常吃茄子可以降血压,保护心血管,还有抗坏血酸,防治胃癌,抗衰老的功效
时间: 10-30分钟
食材
茄子
1条
香菜
适量
红油
1勺
味极鲜
3勺
盐
适量
香油
适量
步骤
-
1. 茄子洗净
-
2. 切成段,再一分为二,切条
-
3. 码到盘子里上锅蒸熟
-
4. 蒸熟的茄子晾凉,倒掉蒸出的水份
-
5. 准备好香菜末
-
6. 放进红油,味极鲜,盐,香油等调匀
-
7. 均匀淋到茄子条上即可
小贴士
无
-
这道菜的其他做法
-
香辣凉拌茄子
174收藏1.3万热度 -
香辣酱拌茄子
122收藏2.1万热度 -
蒜香蒸凉拌茄子
12收藏6.3万热度 -
一食半刻 | 酸辣篇之凉拌茄子
5收藏11.9万热度 -
耗辣椒拌茄子
94收藏10.5万热度
-
热门菜谱
-
消肿美肤的薏仁莲子羹
65收藏327.5万热度 -
酸辣猪肝面
39收藏236.9万热度 -
清炒有机花菜
39收藏177.3万热度 -
银耳雪梨红枣粥
9118收藏175.8万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度