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水煮牛肉
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惊鸿照影来关
此菜白、红、绿、黄四色相衬映,色彩朴素清新,牛肉肥嫩异常、味道酸辣鲜香。水煮牛肉中的牛肉片,不是用油炒熟的,而是在辣味汤中烫熟的,故名水煮牛肉。
时间: 30分钟-1小时
食材
牛里脊肉
250g
黄豆芽
30g
白菜心
20g
芹菜心
50g
适量
大葱
10g
生姜
6g
大蒜
5g
干辣椒
4g
郫县豆瓣
30g
生抽
1汤匙
料酒
1汤匙
生粉
适量
步骤
  • 1. 准备牛肉,将牛肉清洗干净。
  • 2. 将牛肉切成2厘米宽、4厘米长的薄片,装入碗中。
  • 3. 用料酒、色拉油、胡椒粉、生抽拌匀。
  • 4. 加入水淀粉搅拌均匀。
  • 5. 炒锅放油烧热, 放花椒粒和干辣椒炸香呈棕红色。
  • 6. 将花椒、辣椒捞出剁碎备用。
  • 7. 准备素菜。
  • 8. 分别将芹菜、白菜心清洗干净切成段或块,将黄豆芽去老根清洗干净。
  • 9. 用炸花椒的油将白菜、芹菜、黄豆芽炒熟,捞出待用。
  • 10. 取一 大碗将炒熟的黄豆芽、芹菜、白菜放入大碗底。
  • 11. 将大蒜、葱、姜分别切末备用。
  • 12. 炒锅中加油,待烧至六成热时,将葱末、姜末爆香,加入郫县豆瓣酱翻炒。
  • 13. 小火炒出红油。
  • 14. 随后加入清水,大火烧沸。
  • 15. 用筷子夹着牛肉片,一片一片放下去。放完后,迅速划散,变色后马上关火,加盐、鸡精、调味。
  • 16. 连汤带肉倒进铺 了蔬菜的大碗里。
  • 17. 将刚才剁碎的的花椒、辣椒撒上再将蒜末铺一层。
  • 18. 炒锅洗干净,烧热后,倒入菜籽油,油9成热后,泼在辣椒面和蒜末上面。
小贴士
1、牛肉的 选材很关键,最好选牛里脊肉,比较嫩。

2、郫县豆瓣有咸味,可以不放盐了,口味重的可再放点。

3、牛肉片要切得厚薄均匀,下热汤锅滑至颜色转白断生即起锅,受热时间过长肉质变老。

4、干辣椒面和花椒面根据自己口味增减。

5、配菜其实不是很讲究,什么都可以,放自己喜欢的。
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