豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。是我家餐桌上经常见的。老公和旭宝都喜欢吃。豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。