豆腐烧猪肉
9万热度
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猿闻猿谴盘
豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃,更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清。豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益。
时间: 10-30分钟
食材
豆腐
500g
油
适量
酱油
适量
辣椒
适量
鸡精
适量
姜
适量
步骤
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1. 豆腐洗干净切小块
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2. 猪肉备用
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3. 锅盛凉水,放进猪肉开始煮
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4. 放进姜和辣椒
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5. 再放进豆腐,加酱油继续煮
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6. 煮熟放进适量的鸡精调味
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7. 豆腐烧猪肉出炉了
小贴士
酱油可以放多些,味道更香