黑木耳山药
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流年里沉淪曼筠
山药的益处偶就不赘述了，总之，是个好东西啊。别看它黏黏的、滑滑的，喜欢它的人还就爱这个呢。加了点黑木耳，简单的炒一炒，就是一个营养的小菜啊~~
时间: 10-30分钟
食材
山药
100g
黑木耳
50g
橄榄油
适量
盐
适量
葱花
适量
鸡精
适量
蒜
1瓣
步骤
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1. 水发黑木耳掰小一点备用。 -
2. 山药切条备用。
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3. 起锅热油，爆香蒜片。
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4. 加入山药爆炒。
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5. 加入黑木耳拌炒。加入少许盐、鸡精。
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6. 拌入葱花。
小贴士
山药不要过早切好，以防变色。
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