虫草花乌鸡汤
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穿草裙的少女阿
虫草花含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、30多种人体所需的微量元素、维生素，还富有虫草最有效的成分虫草素、虫草酸、虫草多糖、SOD酶等。
时间: 1-2小时
食材
虫草花
100g
乌鸡
1000g
山药
300g
盐
适量
步骤
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1. 虫草花洗干净。 -
2. 乌鸡洗干净切块。
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3. 把乌鸡，山药，虫草花加上适量水煲两小时。
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4. 最后加盐调味就可以了。
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5. 成品来了。
小贴士
此汤煲的时间不用太长，两小时就够了。
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