补血粥
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杆丫丫个呸的个
这款粥中加入了黄豆，黑米，枸杞，核桃仁，花生，大米和红糖。补血，黑发，养颜，特别适合女士朋友们。
时间: 1-2小时
食材
大米
50g
黑米
50g
黑豆
50g
枸杞
10g
核桃仁
10g
花生
10g
红糖
30g
步骤
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1. 准备食材，黑米50克，黑豆50克，大米50克，少许花生，核桃仁，枸杞，红糖 -
2. 大米和黑米还有黑豆提前泡水2小时
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3. 然后把所除红糖以外的所以食材放入电饭锅中，加入适量的水
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4. 选择汤粥程序
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5. 等时间到了，加入30克红糖盖上盖子在焖10分钟即可
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6. 成品
小贴士
可以根据自己喜欢添加其他佐料
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