时下，正是萝卜大量上市的季节。除了食用外，还有一定的保健强身作用，可不要小看它哦。民谚云：“十月（指农历）萝卜似人参。”萝卜这普通食材，却有着大功用，用来煲汤，具有降火清热、利肠润便，以防饮食引起积滞和上火。　　猪脚营养丰富，味道可口。它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。常吃猪脚，可以有效改善人的机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。