马兰头肉馅生煎馄饨
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粗丝驮贪磕
马兰头有清热解毒,消食积,利小便,散瘀止血之效。春天吃些马兰头,可保身体健康。马兰头可以炒食,可以拌食,也可以包成馄饨,有着野菜特有的清香,真不错。
时间: 30分钟-1小时
食材
猪肉糜
500g
马兰头
350g
馄饨皮子
750g
鸡蛋
1个
油
适量
盐
适量
糖
适量
料酒
适量
生抽
适量
胡椒粉
适量
鸡精
适量
葱
适量
姜
适量
白芝麻
适量
步骤
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1. 准备好食材
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2. 马兰头去粗杆,摘下嫩叶子,放入清水浸泡一下,漂净,
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3. 水开,放入马兰头焯一下,捞出过凉水,切碎,并挤去一些汁水。
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4. 猪肉糜放入炒锅,加一小勺清水,往一个方向搅拌上劲,
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5. 加盐,糖,料酒,生抽,姜末,葱末,胡椒粉,鸡精,一个生鸡蛋搅拌匀,
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6. 放入马兰头,搅拌匀,
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7. 马兰头肉馅做好了,
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8. 取一张馄饨皮子,放入适量马兰头肉馅,包成馄饨,
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9. 取平底锅,冷锅下油,放入馄饨,开火,煎至底部有些黄,
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10. 放入一大勺清水,盖上锅盖焖煮至水干,
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11. 煎至底部金黄变脆,翻一面再煎一下,
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12. 撒些葱花,白芝麻即可,吃时再蘸自己喜欢的蘸酱。
小贴士
1.包馄饨的肉最好带些肥肉,如果都是瘦肉,就要放些植物油搅拌下才好吃。
2.马兰头如果是在野外摘的,就要用清水浸泡一下。
2.马兰头如果是在野外摘的,就要用清水浸泡一下。
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