茄子豆角辣椒苦瓜，都是餐桌上常吃的菜，妈妈因为身体原因，现在一直要吃清淡的，而且老年人都不能吃太荤的东西，要多吃绿色青菜，既能防止高血压，也能让身体更加健康，而茄子有降血压功效，豆角能女人身体很好，苦瓜能清火清脂，辣椒能开胃，这几种菜一起搭配，营养丰富，适合妈妈吃呢。