梨藕百合汤
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昭笑笑
这道梨藕百合汤,对身体好,软糯香甜,收藏起来!
时间: 10-30分钟
食材
鲜百合
1个
香梨
1个
莲藕
50g
冰糖
适量
枸杞
适量
步骤
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1. 准备好所有的食材。 -
2. 鲜百合洗净拨片，莲藕去皮切片，倒入汤锅中。
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3. 加盖大火煮上5-8分钟。
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4. 然后加入冰糖。
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5. 加入去皮切片的香梨。
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6. 继续煮上8-10分钟。
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7. 放入少许的枸杞。
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8. 煮开关火。
小贴士
鲜百合要一片片拨开洗净。
如果没有可用干百合代替，不过煮至的时间要稍长一些。
冰糖量可随意，煮好后也可加蜂蜜食用，润肺效果更佳。
如果没有可用干百合代替，不过煮至的时间要稍长一些。
冰糖量可随意，煮好后也可加蜂蜜食用，润肺效果更佳。
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