红枣燕麦粥
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漳估傅衷砂
女儿最近身体不好，我就想着给她做点温补的早餐。正好红枣和生姜是驱寒的，美容的，早上喝正好。加点麦片，营养也够了。
时间: 30分钟-1小时
食材
红枣
1把
白果
1把
燕麦片
1/2
黑糖
适量
步骤
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1. 白果用微波炉加入一分钟。 -
2. 剥壳放进豆浆机里。
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3. 红枣用开水烫一下。
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4. 切碎，也放豆浆机里。
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5. 生姜切碎放豆浆机里。
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6. 放水。
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7. 按豆浆键。
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8. 煮好后倒入盛麦片的碗里。
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9. 加黑糖搅匀。
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10. 盖上盖子焖5分钟。
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11. 撒上芝麻就可以吃了。
小贴士
佳宁心得：
1、芝麻是为了点缀，不加也可以。
1、芝麻是为了点缀，不加也可以。