丝瓜虾仁汤
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腐剂安莫兮念嘥
营养丝瓜虾仁汤快快学起来,清热营养,冬天喝它最滋补
时间: 10-30分钟
食材
丝瓜
3棵
虾仁
10只
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
生抽
适量
步骤
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1. 所用食材：丝瓜 虾仁 葱 姜 蒜 -
2. 将丝瓜洗净去皮，切成滚刀块。虾仁去除虾线，葱 姜 蒜切碎。
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3. 锅中放入适量油。
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4. 油热放入葱 姜 蒜炝锅。
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5. 葱姜蒜爆出香味，放入虾仁翻炒。
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6. 虾仁炒到变色，放入适量水。
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7. 盖上锅盖。等水开。
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8. 锅中水开，放入丝瓜。
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9. 盖上锅盖，等锅中水再次烧开。
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10. 锅中水烧开后，放入生抽，盐，胡椒粉调味即可。
小贴士
1 生抽放一点点即可，不要多放，否则影响汤的颜色，生抽只是提鲜作用。
2 丝瓜不要煮太长时间，丝瓜不经煮，煮的时间长了，丝瓜就给煮化了。
2 丝瓜不要煮太长时间，丝瓜不经煮，煮的时间长了，丝瓜就给煮化了。