超级好吃又简单的橄榄菜炒饭
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resent瘦弱
以前上学的时候 早上妈妈经常给我做的
有段时间我天天早上吃 我妈都怕我吃腻了
真的很好吃 营养健康又省事
这么多年橄榄菜的那个品牌也一直有
味道一直都没变 真好~
推荐给大家 超级好吃
早上做起来也很方便
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真的很好吃 营养健康又省事
这么多年橄榄菜的那个品牌也一直有
味道一直都没变 真好~
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早上做起来也很方便
食材
橄榄菜
50g
鸡蛋
2个
米饭
适量
步骤
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1. 这是我一直吃的橄榄菜的品牌 170g的一瓶的6元左右 中午陪同事去超市买了一趟 她也要给她闺女炒 -
2. 我一般先炒鸡蛋 鸡蛋快好了 但还有蛋液的时候放米饭 这样米饭会裹上蛋液 更香颜色也好看
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3. 翻炒几下 加橄榄菜 170g一瓶的橄榄菜我一般用三分之一左右吧橄榄菜本身有咸味 也自带橄榄油所以可以适当减盐 减油
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4. 我家吃的口味淡 一般炒饭不放盐大家可以根据自家口味调整翻炒均匀 出锅拿个碗 盛的时候用铲子稍微压压实扣在盘子里即可搭配点水果牛奶~营养美味的早餐就完成咯
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