蒜蓉油麦菜（超快手早餐绿菜）
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郜耘志腻
一日之计在于晨，多吃绿色蔬菜当然也要从早餐开始！这道菜超级快手，秒速出锅，实在是早餐配菜的好选择！
食材
油麦菜
3-4棵
蒜瓣
3瓣
步骤
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1. 油麦菜洗净切长段，蒜瓣拍碎切小粒。 -
2. 热锅热油爆香蒜米，下入油麦菜翻炒至全部菜叶变色。撒一丁点盐，迅速翻炒两秒关火。
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3. 出锅装盘，清爽可口的一道绿菜就做好啦。
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我宁愿吃掉一盒口香糖，也不放过这份椰香花生酱蒜蓉油麦菜。
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