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堪比燕窝的美容佳品——桃胶银耳炖木瓜
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在淖钒炊腥
桃胶,是从桃树的树干分泌出来的树脂,它的主要组成份为胶原蛋白,属美容佳品哦,堪比燕窝的营养哦。
木瓜和银耳也是物美价廉的美容佳品。
桃胶是很好的美容佳品,但价格却比较廉价,我们普通老百姓都能承受哦。让和银耳、木瓜一起搭配十分可口滋补,口感润滑软糯。哈哈,爱美女士,一定要多喝哦。
食材
木瓜
适量
桃胶
适量
银耳
适量
冰糖
适量
步骤
  • 1. 桃胶提前泡10小时以上,银耳提前泡发,木瓜去籽去皮切块。
  • 2. 锅内放水,放入银耳和桃胶,大火煮开后转中小火,炖至银耳出胶质成粘稠状。
  • 3. 放入木瓜块和冰糖,再煮5分钟即可。
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