美容养颜【莲子桃胶银耳羹】
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卖萝卜的小萝北
美的女王节当然要有美美的美容养颜糖水来补充，这款糖水的美颜效果是杠杠滴。
时间: 10分钟内
食材
干银耳
半朵
干百合
2把
莲子
2把
皂角米
20g
桃胶
20g
清水
适量
冰糖
适量
步骤
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1. 材料汇集 -
2. 各材料洗净用热开水浸泡，银耳剪成小朵皂角米，桃胶浸透挑么杂质。
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3. 将各材料放入高压锅内胆中，将浸泡的水也加入，添加适量清水，冰糖。
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4. 盖好锅盖与排气阀，选择手动自选档煲煮1.5小时即可。
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5. 时间到自动排气后，盛出享用，桃胶基本融化在其中，皂角米会沉底，满满的胶原蛋白……
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6. 成品
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7. 成品
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8. 成品又
小贴士
1、银耳浸泡不超过一小时，泡过久，胶质流失。
2、此方量适合3-4人喝。
3、夏天冷藏后食用更赞。
2、此方量适合3-4人喝。
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