养颜桃胶银耳羹
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湖工BB机
桃胶银耳羹,女神一定要学会的美颜羹哦
时间: 30分钟-1小时
食材
桃胶
15g
银耳
10g
苹果
200g
荸荠
200g
冰糖
适量
水
适量
步骤
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1. 桃胶和银耳晚上提前泡发一夜。桃胶涨发很厉害,泡的时候多加些水,直至泡到没有硬芯。
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2. 准备去皮的荸荠和苹果。
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3. 桃胶上的黑褐色杂质是桃胶分泌时黏到的碎树皮,泡发好桃胶后,黑褐色树皮渣很容易搞掉。再次把桃胶洗净后,把大块的桃胶弄碎些。第一张照片的十几粒干桃胶泡发后涨了十几倍,满满一碗。
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4. 荸荠和苹果切丁。
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5. 银耳撕碎放入锅里加水小火煮20分钟。
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6. 放入苹果和荸荠丁,加入冰糖继续煮5分钟。
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7. 放入桃胶煮10分钟。
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8. 煮好后的糖水颜色清爽,口感滋润、苹果香气扑鼻。
小贴士
1、喜欢把银耳煮软糯些,就把煮银耳的时间加长,直至粘稠。
2、苹果可以调换成自己喜欢的各种水果。
3、桃胶涨发很厉害,泡的时候多加些水。
2、苹果可以调换成自己喜欢的各种水果。
3、桃胶涨发很厉害,泡的时候多加些水。
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