您的位置: 首页>菜谱分类>美容圣品冰糖银耳桃胶盅
美容圣品冰糖银耳桃胶盅
6.2万热度
27收藏
一辆misfortune
啥都不说了,要美的来做!
桃胶是桃树分泌出来的一种树脂,有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化学物,脂肪,蛋白质和植物胶原蛋白。
食材
桃胶
5~7颗
银耳
少量
红枣
5~6颗
桂圆肉
6块
枸杞
少量
冰糖
适量
步骤
  • 1. 将桃胶大概的冲洗一下,然后放进纯净水(我就用过滤水)泡发。睡前泡得第二天一早就可以做了
  • 2. 泡发好的桃胶没有硬心,倒掉泡发用的水,挑出杂质再稍微冲洗几次就挺干净的了,这时候的桃胶比较容易散,洗的时候稍微温柔点~
  • 3. 将泡发好的银耳和桃胶还有洗干净的红枣枸杞桂圆肉都放进炖盅,加入冰糖,最后加水,放进高压锅,我调到最后面压豆类那个位置(高压锅方便快捷简直是懒人救星)
  • 4. 我是做好之后放凉了又放进冰箱冷藏后再取出来吃的,味道和口感超棒!热食当然也是很不错的啦!
小贴士
这里是两个一人份炖盅的量
银耳记得也要提前泡发洗净,步骤里忘加了
这道菜的其他做法

茉莉花冰糖银耳桃胶皂角羹

19收藏
6.7万热度

银耳桃胶桂花露

152收藏
4万热度

冰糖银耳羹

727收藏
9.9万热度

冰糖银耳雪梨羹

92收藏
3.2万热度

冰糖银耳红枣枸杞羹

183收藏
12.3万热度
热门菜谱

蒸馒头

932收藏
497.6万热度

花式荞麦冷面

50收藏
303.9万热度

凉拌面皮

24收藏
260.3万热度

西洋菜筒骨汤

722收藏
238.6万热度

金玉翡翠

46收藏
188.9万热度
相关菜谱