咖喱土豆饭
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忧郁filth
简单的一份午餐,不费时不费力,美味又好吃~~
食材
土豆
1个
胡萝卜
1根
洋葱
0.5个
咖喱块
2块
米饭
1碗
步骤
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1. 准备材料,洗净去皮。
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2. 胡萝卜,洋葱切丁,土豆切块过水,滤掉淀粉。
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3. 锅里下油,5成热,下洋葱翻炒。
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4. 洋葱煸出香味下胡萝卜。注意,胡萝卜一定要过油,才健康!!
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5. 土豆,沥干水分。胡萝卜翻炒片刻下土豆一起翻炒,紧接着加水,大火煮沸转中火10分钟左右。
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6. 注意不能把水烧干,咖喱饭汁多才好吃~~10分钟后加2块咖喱块,不停的翻炒,不然容易粘锅。
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7. 翻至均匀就可出锅啦~~米饭提前热好,将咖喱土豆浇至米饭上,就完成啦!!!
小贴士
胡萝卜过油更营养,不想土豆太软的话可以晚些放。