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笋干老鸭煲,食补爱好者别错过!
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倾城的美丽庄
隔年老鸭最适合煲汤了,加几片泡发的笋干更是绝妙,不仅提味增鲜,还能吸收老鸭的一部分腥油,煲出的汤头特清亮,味浓又滋补!
食材
老鸭
一只(3斤半左右)
笋干
100克
火腿
100克
生姜
适量
小葱
适量
适量
黄酒
适量
适量
白砂糖
适量
步骤
  • 1. 笋干使用前先泡发,把笋干放在淘米水中,浸泡2小时后,洗净待用;火腿切片;生姜切块,待用;
  • 2. 选三斤半左右的隔年老鸭,鸭子洗净后,在腹部开口处加一些盐和黄酒,塞入蒜瓣和整颗小葱;
  • 3. 将处理好的鸭子放入铸铁锅中,加水至淹没鸭身;
  • 4. 直接在锅中倒一些黄酒,鸭身上放几块姜片去腥;
  • 5. 大火煮沸后调中火,煮至沸腾状态,15分钟后调小火,加盖继续炖煮40来分钟;
  • 6. 炖煮的过程中,要不时舀起汤汁淋到鸭身上,以方便它入味;
  • 7. 接下来,放入笋干和火腿,加一点点盐、白砂糖调味;
  • 8. 继续炖煮半个小时,直至鸭子熟透,汤醇味浓的笋干老鸭煲就做好了。
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