这一碗,我从小吃到大
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凹臣遣徘守
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时间: 1-2小时
食材
核桃仁
200g
黑芝麻
200g
糯米粉
200g
步骤
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1. 先把黑芝麻放进锅里,用小火翻炒出香味炒的时候呢,有一个小技巧,就是我会丢一些白芝麻进去一起炒,因为黑芝麻是黑色的,你很难去分辨它有没有炒熟,有白芝麻的话,你只要看到白芝麻颜色变微黄,就可以出锅了,不然炒糊了都不知道
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2. 白芝麻现在已经是微黄的状态了,就可以离火出锅了
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3. 把它装进破壁机里打成粉末状,然后装进密封罐里保存
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4. 200g的糯米粉也接着倒进锅内翻炒,炒到这个糯米粉的颜色稍稍变黄就好了
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5. 然后装进密封罐里
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6. 最后把核桃仁放进烤箱里180度烤15分钟
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7. 烤好的核桃仁是很香脆的,轻轻搓一下,把它的外皮给搓掉这个外皮也是有很高的营养价值的,但是它吃起来会有一点点涩,单纯为了追求口感,所以我会把它给去掉,如果你们不介意的话,也可以留着
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8. 这个核桃仁也跟黑芝麻一样,放进料理机里打磨成粉,装在密封罐里待用
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9. 这样我们就把芝麻糊的材料都炒制好了,接下来就可以食用了吃的时候,我会按照糖:黑芝麻:糯米粉是1:3:1的比例来用热水冲服,水的话,可以按照个人喜好,喜欢浓稠的适量减少水分,反之,喜欢稀一点的,就多加一点水
小贴士
1、冲服的时候,可以先加少量的沸水,把糯米粉、糖和黑芝麻完全搅拌融化了之后,再根据自己的喜好,加入沸水,调整浓稠度,如果一下子就加入大量沸水,会导致糯米粉成团,很难融化
2、黑芝麻和核桃都是含油量比较大的,用料理机打的时候,要看状态,我的料理机大概打10秒左右就可以,不然很容易出油,影响口感
2、黑芝麻和核桃都是含油量比较大的,用料理机打的时候,要看状态,我的料理机大概打10秒左右就可以,不然很容易出油,影响口感
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