1. 准备食材：花生10克，核桃1个，小米30克，南瓜150克。

2. 将小米用清水淘洗干净。

3. 将南瓜去皮去瓤，切成小块儿。

4. 将南瓜和小米一起放入破壁机中。

5. 加入700克清水。PS：南瓜糊的稀稠度可以自己调整，想要微稠的可以少加点水，想要稀一些就多加些清水。但是注意，一定不要加的水过少，要不很容易糊底哟~

6. 选择粗粮米糊模式，按开始键启动程序。

7. 开始是加热过程，会进行偶尔的搅拌。之后是破壁过程，打成细腻的米糊。PS：破壁机的好处就是，把食材加进去就不用管了，特别方便。打米糊的整个过程大约需要30分钟就OK啦~

8. 趁着打米糊的时候，咱们将核桃仁和花生仁放入锅中炒一下，这样把表皮炒脆就很好去皮了。PS：也可以放入烤箱，上下管150度烤制10分钟。烤一下或者炒一下，坚果的香气就都出来了！

9. 把核桃和花生搓去外皮。