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宝宝辅食 虾仁粥
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醉笑三千席醉儿
宝宝十个月21天了！还没有断奶每隔几天就会给宝宝做点辅食增加营养！
时间: 10-30分钟
食材
长粒香米
适量
虾四只
手掌大小四只（适量）
水
适量
步骤
  • 1. 生虾去壳，去头，去上下虾肠（生虾去虾肠方便。洗干净扒，扒好就不要再水洗了，不然去鲜气）！
  • 2. 切小段，滴橄榄油炒 变红以后加入适量的水
  • 3. 煮沸 香味就出来了
  • 4. 我放的是干米饭，煮的时间就会短一点
  • 5. 非常快！几分钟就好了！鲜美可口！
小贴士
虾肠要去掉噢！宝宝免疫力差，虾肠里会有没消化的饲料等等……所以要特别注意！
切小段是为了锻炼宝宝的咀嚼能力，我家的宝宝有四颗小牙了 你也可以切成泥！方法是一样的！虾我用的是南美虾！最好选用咸水虾，不仅补钙好 宝宝喜欢吃 有点鲜鲜咸咸的！而且还不会像盐巴一样伤害宝宝的身体！
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