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家的味道:花腩豆泡(炸豆腐)煲
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栋花末雨纷霏
小时候,家里对花腩的吃法通常都是生煲,就是切好块直接放进砂煲里煲,差不多软烂的时候,加入泡过水的豆泡,最后淋上蒜蓉热油,心急吃一口,又烫又香的豆泡在嘴里滚来滚去,就是不舍得吐出来。
后来大家长大了独立生活,偶然听弟媳说起弟弟最爱的菜竟然就是这道菜,于是有时间探望他们或给他们做菜时,总会特意准备这道菜。
虽然我们已经吃过天南地北的菜,口味也可能早就改变了,但有些东西永远留在记忆里不可磨灭,就像这道菜,普普通通,但吃起来就是家的味道。
时间: 10-30分钟
食材
花腩
150克
豆泡
100克
小葱
1棵
适量
蚝油
适量
生抽
适量
老抽
适量
适量
步骤
  • 1. 花腩刮干净皮切成块,豆泡泡水里;
  • 2. 放砂煲里煸出油略断生,加入1/2水,淋上蚝油、生抽、老抽和一点点盐,大火烧开后转小火焖煮20分钟;
  • 3. 捞起豆泡稍微挤一下水,别完全挤干,然后入进砂煲里;
  • 4. 继续小火焖煮10分钟后放上葱段起锅。
  • 5. ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆以下为成品展示,点击查看大图◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
  • 6. 成品1
  • 7. 成品2
  • 8. 成品3
  • 9. 成品4
小贴士
1、豆泡容易吸味,所以提前泡水可以降低咸度;
2、酱油和蚝油都有盐的,几乎可以不用再放盐,要放也要酌情不要手重。
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