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茄汁水煮鱼片
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鸵鸟amusement
水煮鱼片又称水煮活鱼
起源于重庆,属渝派川菜的一种
即是川菜,香,麻,辣必是少不了
秋天是个容易上火的季节
又想满足舌尖味蕾
又不想重口味的调料
我改用了茄汁的做法
调味品也只用了盐
从活鱼到烹饪好上桌
中间没有超过两个小时
没有鸡精味精豆瓣酱
照样鲜美之极
此篇文章步骤繁多但是做起来并不麻烦
小编只是为了尽量写的详细以便更多人能学会
时间: 30分钟-1小时
食材
草鱼
一条
西红柿
一个
香莴笋
两小根
一茶匙
蛋清
一个
淀粉
一小勺
料酒
适量
干辣椒
一大把
花椒
一把
姜和蒜
适量
葱和香菜
各一根
步骤
  • 1. 草鱼去头,切两半,片去鱼骨,鱼肉切成薄片,这个过程太血腥,不放图,可以在买鱼的时候让商家帮忙切好,鱼头,鱼骨用料酒和少许盐腌制入味
  • 2. 鱼片用蛋清和淀粉抓匀,挂浆
  • 3. 西红柿在上面轻轻划十字刀,用开水烫几秒钟
  • 4. 轻松剥去外皮,皮丢弃,去了皮的西红柿切一厘米见方的小丁,尽量小不要大
  • 5. 莴笋去皮,斜切成段
  • 6. 小段竖起
  • 7. 切下去就成了菱形,这样的刀法平时烧根茎类蔬菜都可以用到,简单的一盘菜立马有颜值了
  • 8. 切好的莴笋铺在碗底,如果是其他蔬菜就先烧个半熟,然后铺起来,可以换成豆芽,豆腐,海带,萝卜,土豆,等等,只要是自家人喜欢吃的,莴笋是个娇嫩的菜,任何多余的加工都会毁了它的营养和鲜美,所以生铺
  • 9. 锅里烧热油,下番茄丁进去炒出色
小贴士
1.黄花菜干冬天用温水容易泡软;
2.煎鱼要小火,中间翻转一次即可;
3.鱼不适合多次翻转。
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