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【十分钟营养早餐】红薯华夫饼
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额尔古纳的陈鸿宇
朋友从西藏回来~~~请客吃饭热情得很~~~
作为东道主,我深深感到了无力呀~~我寻思着:“这厮热情过头了吧?受刺激了?”~~
结果还没等我如何不动声色的观察~~某人就招了~~~
所以~~等某人风风火火的请我们吃完饭,然后又呼啦呼啦地逛了超市三四圈,买完各种衣服,鞋子,剃须刀、洁面护肤品等各种东东,然后就消失去相亲啦~~~~
所以~~他这趟回乡之旅,我也就只来得及给他做了个早餐~~~
就是这么一道【红薯华夫饼】让他赞不绝口,广为宣传啊~~~
所以~~过年回老家的时候,亲戚朋友都逮着我问:“某某说你好能干哦,做的早餐好好吃。你跟哪个学的呢?也教下我们嘛~~~~~~”
时间: 10分钟内
食材
面粉
160g
泡打粉
2.5毫升
细砂糖
60g
鸡蛋
2个
牛奶
200g
红薯葡萄干酱
50g
植物油
10g
步骤
  • 1. 容器里称入面粉,无铝泡打粉;
  • 2. 再称入细砂糖;
  • 3. 敲入两颗鸡蛋;
  • 4. 倒入牛奶,或者你喜欢的其他液体;
  • 5. 用打蛋器搅拌均匀,面糊舀起流动顺畅,无干粉即可;
  • 6. 调入适量红薯葡萄干酱;
  • 7. 继续用打蛋器搅拌均匀;
  • 8. 三明治机刷油预热后;
  • 9. 将面糊舀进烤盘,合上烤盘,观察三明治机无大烟冒出时,即可将华夫饼取出。
小贴士
1、面糊舀起流动顺畅,无干粉即可;
2、观察三明治机无大烟冒出时,即可将华夫饼取出;
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