宝贝辅食~不用味精也能鲜掉眉毛的海鲜粥
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孤珊剩
宝宝一岁多了,吃辅食还是比较挑嘴的,但这款粥一次能吃一大碗,大人吃也好吃哦,不用什么调料,直接鲜掉眉毛
时间: 30分钟-1小时
食材
大米
一小把
瑶柱
10只
鲜虾或虾仁
5只
姜丝
适量
步骤
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1. 提前处理一下食材瑶柱要提前泡发一下,虾仁切小一点儿,冬瓜切丁
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2. 放少量底油,炝一下姜丝,放瑶柱和虾仁稍稍炒一下,就可以加水了。水要一次性加够,尽量不要中途再加。水开以后放米,顺着一个方向不停搅,慢慢会越来越稠的,这个时候再滴几滴油,放少量盐,再稍微煮煮就撒葱花出锅咯,超级好吃,真的超鲜哦。这里小家伙都吃光了,还外加一颗鸽子蛋
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3. 一定试试哦
小贴士
我喝了4碗、说好的减肥呢。。。。
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