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火爆腰花
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沉着
有多少人去餐厅会点火爆腰花这道菜?这道菜在川渝的餐厅里上座率非常高,不过有些餐厅处理的并不好,没有压住其腥味。这道菜自己在家做并不难,只要控制好火候,掌握好味道,完全秒杀餐厅,关键自己做最干净。有人说猪内脏吃多了不好,偶尔吃一两次,也是没问题的;也有人觉得腰子比较腥,这是因为一来没有清理干净,二来调料不够味,没有压住腥味。姜可以腥味,泡椒也去膻除腥的好帮手,四川人炒菜喜欢放泡椒提味,很多传统的川菜都离不开它。
时间: 10分钟内
食材
猪腰
2个
韭黄
适量
泡椒
1小碗
2个
适量
花椒
少量
生抽
少量
少量
淀粉
少量
料酒
1勺
步骤
  • 1. 猪腰横切两半后去掉中间白色部分和内部比较红的一层,清洗干净,这一步非常重要,不然会有异味。
  • 2. 在洗净的猪腰上先切成竖条儿,底部不要切断,切好后,再横切成交叉状,然后在切成大小合适的条。
  • 3. 韭黄切段,泡椒切丁。
  • 4. 腰花放入适量淀粉和少量的盐、料酒,腌制5分钟。
  • 5. 锅中烧油,热至7成放入花椒。
  • 6. 接着放入蒜和姜末,快速炒出香味。
  • 7. 随后倒入腰花,全程大火。
  • 8. 快速翻炒几下,这个时间不宜过长。
  • 9. 倒入一碗泡椒,泡椒去膻除腥非常好。
小贴士
洗猪腰反复1-3次用盐和生粉搅拌着洗,做这款粥一定要放几片不去皮的姜,不去皮的姜是中和的吃多也不上火,特别在冬天吃这款粥特别的暖胃哦!
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