我的最爱【私房椰香玉米南瓜浓汤】素食版
13.2万热度
50收藏
收藏
|
咕褪牢晨以
南瓜与玉米的好处非常多，是男女老少的食用佳品，南瓜浓汤里加入奶油固然是美味，今天这款舍去奶油加入椰浆，味道更浓郁，在香滑的浓汤里加入了玉米，口感更丰富！香滑的浓汤，清甜的玉米.....即浓郁又清爽，一定会让你爱上它！
时间: 10-30分钟
食材
南瓜
220g
甜玉米
半个
椰浆
20g
清水
150g
盐
0.3勺
步骤
-
1. 南瓜去皮去籽切片中火蒸熟 -
2. 蒸南瓜的时候用小锅加清水烧开后加玉米粒小火煮5分钟即可。
-
3. 南瓜蒸熟后取出放入手持搅拌棒或料理机内搅拌成泥
-
4. 搅拌的非常的细腻香滑
-
5. 将南瓜泥倒入玉米汤锅内加入椰浆搅拌均匀小火煮开，加入盐试味关火开吃。
-
6. 成品图
-
7. 成品图
-
8. 慢慢享用香浓又清爽的南瓜浓汤吧
-
9. 成品图
小贴士
南瓜水性大，蒸熟后含水分很高，加入的清水无需太多，此谱份量为一人份量。椰浆份量不能太多，否则会有油腻感（因太香浓）。
-
这道菜的其他做法
-
我的最爱是你的最爱吗？：鸡肝
32收藏8.7万热度 -
【素食爱好者】泰式南瓜浓汤（附椰香南瓜子做法）
63收藏10.7万热度 -
椰香玉米发糕
139收藏3万热度 -
椰香银耳南瓜
117收藏5.7万热度 -
椰香玉米馒头
172收藏8.4万热度
相关菜谱
-
南瓜浓汤的做法
waggon紧张8.9万热度99收藏 -
椰汁西米南瓜汤圆
欧阳6.7万热度96收藏 -
【Tartine Bread】天然酵种玉米南瓜籽乡村欧包
计也许我错了9.1万热度34收藏 -
【儿童美食】玉米南瓜糊
踯躅11.9万热度775收藏 -
奶油南瓜浓汤-美的豆浆机
后来你不在夏萱11.1万热度30收藏 -
提拉米苏我的最爱6寸
镜捞铀导盗7.8万热度54收藏 -
【私房咸香南瓜烙】
容何失意的鸵鸟峦7.8万热度14收藏 -
为妈妈而做的健康版椰香燕麦南瓜饼
久醉绕心弦裔1.8万热度93收藏