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宫保鸡丁意大利面
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小拼头哘全
“宫保鸡丁”应该算是家喻户晓,除此之外还有很多宫保菜,宫保土豆、宫保豆腐、宫保虾球、宫保鸭肉等等。昨天才吃完宫保菜,因为做的少有些筒子没吃舒服,强烈要求今天在来道宫保鸡丁,当然有人喜欢吃小云也就乐意做,看着筒子们吃完也是种享受不是吗?可天天都吃同样的菜是不是可以换个吃法呢!据说在英美等西方国家,宫保鸡丁人家都是拿来拌意大利面吃的,今天也来试试~~~味道还真很好吃~~说实话老外还真是会吃~~小云今天还特地加了加州核桃仁,那脆脆的核桃裹上了酱汁更是美味至极~
时间: 10-30分钟
食材
美国加州核桃
50克
鸡脯肉
2块
意大利面
200g
花生米
50克
淀粉
10克
白糖
20克
酱油
15克
3克
干花椒
10克
老姜
半块
大葱
一根
料酒
10克
15克
白椒粉
10克
豌豆淀粉
15克
干辣椒
10克
大蒜
3瓣
步骤
  • 1. 准备材料 :意大利面,美国加州核桃,花生米,鸡脯肉
  • 2. 首先煮意大利面:水开,在锅里加点盐和油下意大利面
  • 3. 鸡脯肉改刀,切成鸡丁(大小随自己的喜好)切好的鸡丁码味:加入豌豆淀粉、酱油、料酒,拌匀后腌制十分钟
  • 4. 大蒜和老姜切成末,大葱切小段,花生米和干辣椒段,花椒粒,核桃仁
  • 5. 兑碗芡:调味碗中加入豌豆淀粉、盐、胡椒粉、白糖、醋、酱油
  • 6. 五成油温下入花生米和核桃仁炸香起锅备用
  • 7. 锅内下少许油六成油温加入干辣椒和花椒粒炝锅,再加入姜葱蒜炝出香味(葱只加一半)
  • 8. 再下入码味以后的鸡丁下锅, 大火翻炒至鸡丁成熟
  • 9. 倒入兑好的料汁并继续快速炒匀
小贴士
1.腌鸡肉最好用豌豆淀粉,要是用蛋清,容易脱浆,造成有絮状物
2.全程要大火,煸炒鸡丁不能久,时间太长以免肉质发柴
3.花生米是事前已经炸熟,最后才能入锅,吃起来才会是脆脆的口感。
4.可能有的朋友问鸡丁为什么不过油呢?这样的炒法自然有他的道理,川菜有很多有名的菜都是讲究”一锅出菜”的,因为鸡肉过完油纤维收紧,再次下锅炒的时候不容易吃进其它味道,麻辣的味道,姜蒜的香气,完全吃不进。
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