虾仁炒苦瓜
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红润modesty
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食材
苦瓜 1根
虾仁 适量
油 少许
盐 少许
鸡精 少许
适量
步骤
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1. 将苦瓜切开去籽洗净，虾仁用自来水冲—下 ,苦瓜用开水泡半熟 ，捞出来备用。 -
2. 热锅下油放虾仁翻炒几次 。
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3. 放上苦瓜炒熟，装盆。
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4. 光出锅,色泽鲜美。
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5. 美食上桌 , 味道鲜嫩，真的好吃 。
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