瘦肉炒荷兰豆
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荷兰豆营养价值高,而且怎么吃都不腻
食材
瘦肉
适量
荷兰豆
适量
鸡精粉
适量
白糖
适量
酱油
适量
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 把荷兰豆去头去尾拔丝,瘦肉洗干净切好备用
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2. 锅里放点油,把瘦肉放下去翻炒一下,加点盐巴,少许白糖,酱油下去不断翻炒入味,然后加点水煮三四分钟,瘦肉熟了就把爆炒好的荷兰豆放进去一起炒两分钟就起锅,起锅前加点鸡精粉调味即可