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牛肉炒荷兰豆
7.5万热度
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exclusive英俊
牛肉炒荷兰豆,清爽脆嫩,味道鲜美
时间: 10分钟内
食材
牛肉
250g
荷兰豆
350g
适量
适量
青蒜
适量
生粉
适量
步骤
  • 1. 青蒜切段
  • 2. 荷兰豆洗净去蒂,牛肉用生粉,油,盐拌匀腌制
  • 3. 油热后,爆香青蒜
  • 4. 放入荷兰豆翻炒
  • 5. 炒到荷兰豆变色加盐调味取出
  • 6. 油热后,放入牛肉翻炒
  • 7. 牛肉变色后,放入荷兰豆
  • 8. 翻炒均匀出锅
小贴士
荷兰豆要先炒到9成熟,因为牛肉炒久了会变硬。
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