劲爆鸡米花
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思咏
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时间: 30分钟-1小时
食材
鸡胸肉
适量
黑胡椒
适量
盐
适量
糖
适量
蒜末
适量
辣椒油
适量
酱油
适量
鸡蛋
1只
面粉
适量
水
适量
盐
适量
步骤
-
1. 鸡胸肉洗净(我用的量是1整块外加一点零碎)
-
2. 切成1CM见方的小块
-
3. 加入蒜末,黑胡椒,辣椒油,料酒,酱油,糖,盐
-
4. 搅拌均匀。腌制半个小时
-
5. 鸡蛋1只,面粉,盐,水调成酸奶状的面糊
-
6. 腌好的鸡块裹上一层干淀粉
-
7. 然后在面糊里蘸一下
-
8. 放入烧热的油锅中半煎半炸
-
9. 两面金黄后捞出沥油即可
小贴士
继草莓之后又开始顶风作案
但是存货的鸡肉菜实在很多来着
所以必须要偷偷地慢慢地一点点整理出来
想想啊。好像KFC里面比较常吃的东西都自制过了
土豆泥。脆皮鸡翅。骨肉相连。奥尔良。上校鸡块。鸡米花。
还有各种蛋挞汉堡鸡肉卷。中国风的早餐系列就更简单了
啊。啊。说起来还有甜玉米鲜蔬汤之类自己做的显然更好吃
不过为什么还会想去KFC呢= =啊。啊。果然是懒人特质么
以及= =自己做油炸的东西就清楚多少油在里面了
吃外面买的东西的话好像就很容易自欺欺人了呢= =
虽然好像明显更不健康来着= =这是什么心理
但是存货的鸡肉菜实在很多来着
所以必须要偷偷地慢慢地一点点整理出来
想想啊。好像KFC里面比较常吃的东西都自制过了
土豆泥。脆皮鸡翅。骨肉相连。奥尔良。上校鸡块。鸡米花。
还有各种蛋挞汉堡鸡肉卷。中国风的早餐系列就更简单了
啊。啊。说起来还有甜玉米鲜蔬汤之类自己做的显然更好吃
不过为什么还会想去KFC呢= =啊。啊。果然是懒人特质么
以及= =自己做油炸的东西就清楚多少油在里面了
吃外面买的东西的话好像就很容易自欺欺人了呢= =
虽然好像明显更不健康来着= =这是什么心理
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