蒜薹蛋炒饭
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王苗是猪
蛋炒饭,无疑是消耗鸡蛋和剩米饭的好方法,再加上一点儿炒熟后甜脆的蒜薹,就更好吃了
时间: 10分钟内
食材
蒜薹
30克
鸡蛋
2个
米饭
150克
胡萝卜
15克
葱花儿
少许
植物油
2勺
盐
2勺
生抽
少许
步骤
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1. 蒜薹和胡萝卜洗净切丁,鸡蛋加1勺盐打散
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2. 热锅热油,小火炒散鸡蛋到八成熟,盛出备用
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3. 直接用刚才炒蛋的锅,加少许油,爆香葱花儿后,倒入胡萝卜丁和蒜薹,加少许盐翻炒
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4. 胡萝卜炒软后,加入米饭和少许盐,炒散
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5. 倒入鸡蛋,炒匀后,锅边点少许生抽,炒匀盛出即可
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6. 如果喜欢吃脆的蒜薹,可以先下胡萝卜炒软,再下蒜薹
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7. 如果喜欢吃炒软发甜的蒜薹,就和胡萝卜丁一起入锅。
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8.
小贴士
鸡蛋八成熟,即大体凝固,表面稍粘的状态。如果炒到全熟再盛出,最后烩在一起的时候鸡蛋就炒老了