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洋葱蜜糖五花肉卷饼
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韩真zZ
再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。
微笑和沉默是两把利器:微笑解决很多问题,沉默避免许多问题。
时间: 10分钟内
食材
面粉
500g
五花肉
500g
洋葱
200g
适量
适量
红砂糖
适量
蚝油
适量
蜂蜜
适量
色拉油
适量
步骤
  • 1. 将原料揉成光滑的面团,面团揉好以后,表面抹层油,加盖松弛约2-3个小时。这步骤相当有必要,你会发现经过长时间的松驰,面团变得柔软非常有弹性
  • 2. 面团分成数个小面团,滚圆,再刷上一层簿油,逐个按扁后,用擀面棍擀成薄面片
  • 3. 不沾锅小火加热,将面片平铺入锅中
  • 4. 待面片膨胀有鼓起的泡泡,翻面一会儿即可起锅
  • 5. 五花肉切粗长条状,锅中烧热水,氽过后捞起,
  • 6. 用清水冲去浮沫备用
  • 7. 洋葱切成细长条状
  • 8. 锅中热油,放入煸炒
  • 9. 至软化后捞起备用
  • 10. 锅中热油,放入红糖,小火熬糖至糖化
  • 11. 放入五花肉翻炒,至微微焦黄
  • 12. 倒入适量的料酒
  • 13. 转中大火翻炒
  • 14. 加入蚝油
  • 15. 加入洋葱翻炒,再调入适量的盐和鸡精
  • 16. 加入清水加盖中火焖煮约10分钟
  • 17. 最后,加入蜂蜜,拌炒至汤汁收干,即可,用之前煎好的面皮 卷起来吃 即可。
小贴士
没有蜂蜜 可以加冰糖
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