洋葱牛排早餐
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天生发际偏高
今天的早餐因为有星空吐司就想着做一个西式早餐，牛排走起！
时间: 10-30分钟
食材
牛排
2块
水果
适量
生菜
1片
洋葱
半个
吐司
2片
油
适量
盐
1勺
黑胡椒
1勺
蒜
1瓣
步骤
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1. 澳洲这个小牛排还是不错的，鲜嫩可口，喜欢。事先用盐和胡椒粉腌制20分钟左右 -
2. 炒锅放油，爆香蒜片
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3. 放入牛排
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4. 一面大火煎至20秒，然后翻面再煎20秒
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5. 放入洋葱圈，撒少许盐和黑胡椒，两面再反复煎熟即可，喜欢半熟的时间可以缩短
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6. 切好水果，烤好吐司片，早餐就做好了！
小贴士
无
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