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洋葱煸排骨
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枉薨
美味的排骨一直都是咱老百姓餐桌上一道诱人的美食。几乎每个煮妇都会给家里人做几道家常的排骨菜,比如排骨海带汤,红烧排骨、油炸排骨等等。排骨有很高的营养价值除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。具有滋阴壮阳、益精补血的功效。这道洋葱煸排骨香气十足,LG都夸好吃。
时间: 30分钟-1小时
食材
排骨
400g
洋葱
100g
适量
适量
适量
适量
适量
白酒
少许
椒盐
适量
生抽
两匙
白糖
少量
辣椒
适量
淀粉
适量
步骤
  • 1. 排骨洗净后砍断成3厘米长的小段,然后放入水中泡洗净血水。
  • 2. 葱切小段,姜、蒜切片。
  • 3. 把洗好的排骨放入大碗中,放入适量的盐、葱段、姜片、蒜片、少量的白酒、生抽、白糖抓匀后腌制半小时。
  • 4. 切一些辣椒段。把洋葱洗干净后切小块备用。
  • 5. 腌制好的排骨放入半匙的淀粉抓匀。
  • 6. 把排骨放入油锅里煎熟煎黄后捞出备用。
  • 7. 锅底留少量油,放入干辣椒炒香至枣红色,放入葱姜蒜炒香。
  • 8. 放入切好洋葱煸炒一会,把洋葱的水分煸干。
  • 9. 洋葱水分略煸干后撒入一些花椒盐调味。
  • 10. 将排骨放入翻炒均匀即可起锅。
小贴士
制作椒盐的方法,把花椒放入炒锅中,用小火慢慢煸黄煸炒出香味后盛出放凉。把放凉后的花椒放案板上,用擀面杖碾碎后加了等量的盐成为花椒盐。
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