牛肉酱意面
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宿命岑彤
很多人认为吃面会发胖，但意面就例外，它的口感劲道，与番茄肉酱搭配在一起，是经典中的经典，无论什么时候吃都很好~
时间: 10分钟内
食材
意面
150g
牛里脊
100g
洋葱
半只
番茄沙司
100g
蒜
3瓣
盐
3g
鸡精
3g
黑胡椒粉
3g
橄榄油
少许
步骤
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1. 水烧开 水开下入面条、不要把面条弄断哦、因为它煮啊煮自己会变软、潜到水滴 -
2. 加入盐
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3. 滴少许橄榄油、 大火盖盖子、煮8分钟
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4. 煮好的意面沥干水
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5. 倒入少许橄榄油、搅拌防止面条黏在一起
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6. 牛里脊洗净切末
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7. 洋葱去皮切末备用
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8. 蒜切片
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9. 热锅中放入橄榄油
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10. 放入洋葱末蒜片炒香
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11. 放入牛肉末炒散
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12. 下入番茄沙司
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13. 炒匀
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14. 加入盐
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15. 加入黑胡椒
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16. 加入鸡精
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17. 翻炒均匀
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18. 将煮好的酱料浇在煮好的意面上即可
小贴士
工作繁忙的人可以一次多做点肉酱，放在冰箱里，拌面拌饭都可以，不过存放时间不宜过长
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