苔菜炖豆腐
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郑危险男爵
春天里的小苔菜无论怎么吃,都是春的感觉。苔菜炖豆腐,没有过多的调料,原汁原味,春意盎然。
时间: 10分钟内
食材
小苔菜
200g
嫩豆腐
250g
姜
1块
葱
适量
色拉油
20g
盐
8g
步骤
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1. 苔菜洗净切段至盆中待用。
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2. 嫩豆腐洗净切块置盘中待用。
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3. 姜切丝,葱切好葱花。
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4. 锅置火上加入色拉油。7成热时放入姜丝、葱花炸香。
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5. 然后放入苔菜翻炒。
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6. 待苔菜变色时加入盐和豆腐翻炒几下,再加入少量的水略炖5分钟即可。
小贴士
1)此菜不宜烹制时间过长,以免苔菜炒老。
2)翻炒时动作要轻,以免翻烂豆腐。
2)翻炒时动作要轻,以免翻烂豆腐。
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