芹菜炒鸡蛋
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燕谁把琴弦拨断
芹菜是一种具有降血压，降血脂的保健食材。 用鸡蛋和芹菜在一起，就是一道美味清淡的减脂的养生菜。
时间: 10-30分钟
食材
芹菜
250g
鸡蛋
3个
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 芹菜洗干净去叶子切段 -
2. 鸡蛋三个打散
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3. 锅里放水把芹菜放水里过煮两分钟
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4. 锅时放油倒入鸡蛋炒
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5. 炒散后装盘
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6. 油烧热倒入过完水的芹菜翻炒
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7. 快火炒一会后加入炒好的鸡蛋
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8. 加入起盐翻炒
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9. 大约炒一两分钟后炒入味
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10. 加入鸡精翻炒一会
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11. 炒好后装盘
小贴士
因为芹菜过完水炒起来快