西芹薏米绿豆浆
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诗瑶
这款豆浆除了清火、利水外,还有美白的功效,不仅可以饮用,还可以外敷美容呢。用面膜纸在豆浆里浸泡敷在脸上,15分钟后取下,用清水洗净即可。
食材
绿豆
50g
薏米
20g
西芹
30g
水
1200亳升
冰糖
适量
步骤
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1. 原料都清洗干净。
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2. 西芹切成小段,与薏米和绿豆一起放入料理杯中。
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3. 加入1200亳水。
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4. 加入冰糖。
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5. 料理杯安装到机器上,启动五谷豆浆程序。
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6. 倒出饮用。
小贴士
1. 可按个人口味添加蜂蜜或冰糖。
2. 不宜吃糖者,可用蜂蜜代替。不喜甜者也可不加糖。
2. 不宜吃糖者,可用蜂蜜代替。不喜甜者也可不加糖。